Cours prénataux en ligne « Pour une naissance en toute confiance »
Accès illimité au cours « Pour une naissance en toute confiance », format pdf avec commentaires audio de Natacha Lafond, à utiliser à votre rythme

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« Grâce à la formation de La Fée Marraine, tout était clair pour nous.
Ça nous a beaucoup aidé à garder le focus puisque nous n’étions pas dans l’inconnu »

Ariane & Daniel.

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Un accouchement est un événement extraordinaire dans la vie d’une femme, d’une famille. Extraordinaire est un euphémisme lorsqu’on pense à tout ce à quoi cela fait appel en nous. Se retrouver devant une expérience que l’on sait aussi énorme peut parfois donner le vertige. Devant l’inconnu :

  • On peut fuir : ce que vous ne faites pas!
  • On peut tenter de comprendre : vous faites un très grand pas ici 😉
  • On peut se cacher la tête dans le sable : et souvent le regretter….
  • On peut se préparer le mieux possible : Vous y êtes <3.

La clé du succès dans la préparation à votre accouchement est d’en explorer toutes les facettes :

  • Préparation physique
  • Préparation mentale
  • Préparation émotive
  • Préparation intellectuelle
  • Préparation pratique

Le rôle du partenaire est également un élément crucial pour bien vivre l’accouchement. Pourquoi ? Parce que les hormones qui dirigent le grand ballet de la naissance sont les mêmes que dans le processus de la conception. L’amour, le bien-être, la confiance, les frissons de bonheur, la plénitude ; tout cela est chimique!

Le partenaire est donc la source la plus importante de ces hormones contagieuses. Il faut savoir bien l’utiliser. C’est pourquoi j’ai préparé des outils spécialement pour la personne qui vous prêtera main forte lors de la naissance de votre enfant.

Mettre son enfant au monde soi-même est une expérience transformatrice extraordinaire. Chaque femme a le droit de se donner la chance d’y parvenir, pour elle-même, et pour son bébé.

« Les hommes sont faits pour être forts. Les femmes sont faites pour êtres puissantes, mais elles l’ont oublié en chemin. L’accouchement est un événement révélateur de cette puissance enfouie. » – Amelia Lopez
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Pour un temps limité, à l’achat du cours en ligne « Pour une naissance en toute confiance» obtenez 45 minutes de consultation téléphonique gratuite au moment de votre choix avec La Fée Marraine (sur rendez-vous) – Valeur de 60$
Structure du cours

1. Préparation physique

À la base, c’est votre corps qui fabrique votre tout nouveau bébé. Aussi bien lui donner tout ce dont il a besoin afin de bien vivre votre grossesse, fournir tous les éléments nécessaires à votre nouveau corps et à celui de votre bébé peut faire une belle différence. Au lieu de subir votre grossesse, vivez-la dans toute sa grandeur!

  1. L’alimentation durant la grossesse et l’accouchement
  2. L’herboristerie au service de la femme enceinte
  3. Les maux de grossesse et leurs solutions
  4. L’utilisation du ballon de naissance durant la grossesse

2. Préparation émotive

Au-delà de la chimie et de la physique se trouvent vos émotions. Celles-ci prennent une part particulièrement importante dans les changements d’humeur, les craintes qui se développent, les chemins qu’on souhaite éviter. Cette partie vous permettra de faire du ménage dans ce qui vous sert et ce qui vous nuit afin de traverser cette étape importante de votre vie.  Vous serez en mesure de savoir ce que vous emporterez avec vous afin de vous soutenir et vous élever dans votre futur rôle de mère.

  1. Le bagage féminin
  2. Les pensées limitantes
  3. Choisir SA façon
  4. La visualisation

3. Préparation mentale

Le rôle du cerveau dans le déroulement de la grossesse et de l’accouchement est indéniablement important. Je vous propose de mieux comprendre les phénomènes chimiques et hormonaux qui se déroulent dans votre corps afin que vous puissiez l’aider à faire son travail du mieux qu’il peut. Ce sera plus facile de ramer dans le même sens que lui pour mettre votre enfant au monde au lieu de travailler à contre-courant! Ce module est particulièrement indiqué pour aider votre partenaire à jouer son rôle comme un pro!

  1. Les hormones de la naissance
  2. La gestion de la douleur
  3. Le rôle du partenaire

4. Préparation intellectuelle

Passons maintenant aux choses pratiques. Quoi, où, quand, comment, pourquoi ? Nous passerons dans ce module toutes les étapes que vous êtes susceptibles de traverser pour arriver à la rencontre de votre enfant. Rien de mieux que d’avoir une bonne vue d’ensemble pour faire des choix éclairés en période intense et émotive. Le plan de naissance

  1. Les phases de l’accouchement
  2. Les interventions médicales pour maman
  3. Les interventions médicales pour bébé

5. Préparation pratique

Cette partie vous permettra de choisir les bons outils pour travailler efficacement avec votre partenaire et votre équipe de support. Un autre module qui saura sûrement plaire à l’autre parent, afin qu’il puisse s’impliquer à la hauteur de ses attentes.

  1. Les valises
  2. Les outils en milieu de naissance
  3. Le ballon de naissance durant le travail
  4. Vos droits
Outils inclus

Guide pour le plan de naissance (PDF)

Comment bien communiquer vos souhaits à l’équipe qui vous accompagnera lors de la naissance de votre enfant. Un outil indispensable pour vous sentir solide.

Vidéo d’exercices sur le ballon de naissance (MP4)

Afin de préparer votre corps et donner confiance à votre esprit, des exercices simples et adaptés à la période de grossesse. Vous y verrez également la méthode physiologique de respirer durant la poussée.

Fiches de mantras puissants pour l’accouchement (PDF)

Pour mettre la puissance de votre esprit au service de votre corps : les mots-clés indispensables.

Méditations audio-visuelles pour la grossesse (mp4)

Ces méditations toutes simples vous permettront d’utiliser le pouvoir de l’eau, du calme et des pensées pour retrouver une paix intérieure essentielle à l’état d’esprit d’un accouchement physiologique.

Manger et boire en accouchant (pdf)

Pizza, sandwich ? Probablement pas. Mais bien s’hydrater et donner une belle énergie à votre corps, cela peut se faire très simplement. Les principes de bases et 2 belles recettes adaptées pour tous.

Livre de recettes pour la femme enceinte et sa famille (PDF)

Afin de favoriser une belle vitalité durant la grossesse et permettre d’obtenir tout ce dont vous avez besoin, voici un livre contenant plus de 25 recettes délicieuses qui plairont à toute la famille. Bonne bouffe!

Les maux de grossesse (pdf)

Voilà le guide dont vous ne pourrez plus vous passer. Les défis physiques vécus durant la grossesse ne doivent pas être vécues comme une fatalité. Voici une trousse d’outils efficace que vous pourrez utiliser tous les jours afin de vous rendre le plus confortable possible durant cette période fascinante de votre vie.

Les plantes sécuritaires durant la grossesse (pdf

Pour un résumé très simple de ce que vous pouvez utiliser en herboristerie afin de vous soutenir sur tous les plans.
Aussi inclus

Accès à mes articles publiés dans la revue « Moi Parent » :

-Comment aider mon corps à accoucher le Jour J

-La peur d’accoucher, comment s’en faire une alliée

-L’accouchement en cocooning, pourquoi pas?

-Les dangers durant la grossesse; mythes & réalités

-Les hormones- Amies ou ennemies ?

-Des droits, même en accouchant!

Lectures complémentaires : (pdf)

-La perception de la douleur

-Contrôle ou lâcher-prise

-Le rôle du partenaire

-La tyrannie de la DPA

Pour vivre votre accouchement autrement
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Nos Forfaits

Vous êtes enceinte, vous souhaitez vous préparer au mieux, mais vous n’êtes pas certaine de quel forfait vous avez besoin ? Il me fera plaisir de discuter avec vous de vos besoins, vos motivations et de votre situation personnelle lors d’un appel découverte gratuit.

Je vous invite à parcourir les informations présentes sur cette page afin que nous puissions discuter de vous et non seulement des détails techniques des forfaits que je vous propose.  Au plaisir de faire votre connaissance!

 https://calendly.com/info-2635/30minutes

Votre Accompagnante
Natacha Lafond
Accompagnante à la naissance | Membre de l’Association Québecoise des accompagnantes à la naissance
Personnellement, j’ai donné naissance à trois (3) magnifiques grandes filles. C’est le fait d’avoir vécu différentes expériences lors de mes accouchements qui me permettent aujourd’hui de comprendre les émotions, les sensations, les craintes et les espoirs des parents. Lors de la naissance de ma première fille, je n’avais aucune idée à quoi m’attendre. J’avais regardé plein d’émissions d’accouchement et plus la date fatidique approchait, moins je voulais accoucher. « Non, j’ai changé d’idée, je n’accoucherai pas, je vais rester enceinte toute ma vie! »

La première source de cette peur est l’inconnu. Une situation à laquelle on n’a jamais fait face fait toujours peur mais, on n’est pas obligée d’en rester paralysée.

Témoignages clients

Natacha a le don de nous mettre rapidement à l’aise et de nous guider en pleine confiance avec une présence à la fois douce et dynamique.

Les cours suivis en ligne m’ont appris beaucoup sur les manières naturelles de se préparer à l’accouchement ainsi que les avantages d’accoucher naturellement. Cela m’a donné beaucoup de confiance et m’a plongé dans l’univers merveilleux de la maternité… Comme un retour à la Source ! Une expérience pratique, mais surtout, profondément spirituelle…

”Lire

J’ai aussi participé aux cours prénataux en ligne et j’ai adoré. Cette formule convenait à merveille à mon emploi du temps chargé. J’installais mon portable sur une petite table près du bain et j’écoutais les différents modules en prenant mon bain après une journée de travail. Comme le cours est imagé et filmé, on peut très bien se laisser porter en écoutant les paroles de Natacha et en observant le diaporama.

Les différentes thématiques sont explorées en profondeur et on touche à tous les volets de la maternité, passant du plan physique, psychologique et émotionnel. Le module sur les hormones naturelles de l’accouchement m’a vraiment amené à vaincre ma peur de l’accouchement et à mieux comprendre en quoi j’allais être entièrement supportée par la nature lors de mon accouchement. La nature fait bien les choses ! Nous avons aussi exploré la notion de douleur et cela m’a permis à entrevoir l’accouchement sous un angle beaucoup plus lumineux.

J’estime que ce cours est en tout point indiqué pour se préparer à l’accouchement, pour vaincre des peurs liées à l’accouchement ou encore pour explorer le monde merveilleux et sacré de la naissance… La Naissance d’une mère. La Naissance de l’enfant.

”Lire

Jacinthe Roy-Rioux

Nous avons obtenu énormément d’information sur le fonctionnement de la grossesse et une très bonne préparation à l’accouchement. Nous avons reçu toute l’information nécéssaire sur les choses naturelles à faire pendant la grossesse pour aider à l’accouchement. De plus nous avons apprécié en apprendre sur le déroulement d’un accouchement ainsi que toutes les interventions médicales possibles. Cela a permis de réduire la peur de l’inconnu et aussi de rassurer maman et papa. Nous avons appris beaucoup de choses à travers cette formation et ce bagage va nous servir même dans la vie de tous les jours avec bébé.
Claudia et Cédrick

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Créé avec ❤️  par Cédric Pharand